Hedefine Ulaşabilmek İçin Harekete Geçmemenin Gerçek Nedeni

Birçoğumuz hayatımızda profesyonel ve kişisel olarak sürekli büyümeye çalışıyoruz.

Tony Robbins’in dediği gibi:
“Seni istediğini elde etmekten alıkoyan tek şey, kendine anlattığın hikaye.”

Kendine ne söylediğin, inandığın şeydir ve bu, dünyayı nasıl gördüğün ve nasıl hissettiğini büyük ölçüde etkileyebilir.

Son yazımda harekete geçmenin öneminden ve harekete geçmeden önce belli bir şekilde hissetmemiz gerektiğine olan inancımızdan bahsetmiştim. Bu açıdan baktığımızda sorun, kendimizi motive hissetmememiz değil; motive olmamız gerektiğini düşünmek. Bu da demek oluyor ki, böyle hissedebilmek için gerçekten uzun bir süre bekleyebiliriz ve sonuç olarak hiç bir şey yapmayabiliriz.

Altın Kurala göz atalım:
Önce Hissetmek sonra Harekete Geçmek değil …
Önce Harakete Geçmek sonra Hissetmek.

Şimdi söylemek üzere olduğum şeylerin hepsi çığır açıcı olmasa da bazıları duyman gereken şeyler olabilir ve bu yüzden dikkatine değer.

Bir hedef belirlediğinde, ilerlemeni engelleyebilecek şeylerden biri, kendi düşüncelerini sınırlamaktır.

Örnek olarak zinde olmayı ve kilo vermeyi kullanalım. Yürüyüşe çıkmayı, koşmayı veya egzersiz yapmayı düşünürsün, o an sınırlayıcı düşüncelerin devreye girer:

“Sorun değil, yarın yaparım”
“Zamanım yok”
“Dışarısı çok soğuk”
“Bugün gerçekten yorgunum”
“Spor salonu çok uzak”

Veya yeni bir iş kurmayı, yeni bir girişim planlıyorsun, zihnin sana çok yaşlı veya çok genç olduğunu veya öğrenmenin çok zor olduğunu ve muhtemelen başarısız olacağını söyleyecektir. Konfor alanımızın dışında değil, içinde düşünmek ve hareket etmek üzere eğitilmiş ve programlanmış durumdayız. Dolayısıyla, konfor alanımızın dışında bir şey yapmaya çalıştığımızda, zihnimiz bizi bu durumdan rahatsız olacağımız konusunda uyarır ve bu sürecin bir parçasıdır. Konfor alanı içinde ilerlemek, istemiş olduğun şeyleri elde etmek ise mümkün değildir.

Düşünceleri sınırlandırmak bizi çıkmazda bırakır ve ilerleyemeyiz. Ancak, bir hedef için harekete geçmiyorsan – özellikle de yeterli bilgi, kaynak ve desteğe sahip olduğun halde harekete geçmiyorsan – harekete geçmemenin gizli nedeni muhtemelen şudur:

Gerçekten istemiyorsun.

Ozge McAree
Director, Business and Sales Coach
Takip edebileceğiniz linkler:
LinkedIn: https://au.linkedin.com/in/ozge-mcaree-9a231013
Instagram: https://instagram.com/ozgemcaree?igshid=f82p2qzpjt0x